OLIGOVIT VIT D3

La "vitamine du soleil" est indispensable pour plusieurs fonctions vitales :

• Elle assure la minéralisation des os et des dents en fixant le calcium. Elle prévient le rachitisme chez l'enfant et l'ostéoporose chez l'adulte.
•  Elle booste les défenses naturelles et aide l'organisme à combattre les infections virales et bactériennes.
• Elle contribue au maintien d'une bonne force musculaire, réduisant ainsi le risque de chutes chez les seniors.
• Des études suggèrent qu'un bon taux de vitamine D aide à réguler l'humeur et à lutter contre la fatigue saisonnière.

Pour une efficacité maximale et une sécurité totale, suivez ces recommandations :

•  Prenez votre dose pendant un repas principal (déjeuner ou dîner). La vitamine D est liposoluble, ce qui signifie qu'elle a besoin de graisses pour être absorbée par votre système digestif.
•  Respectez scrupuleusement la prescription de votre médecin ou la notice. Un surdosage peut être toxique.
• En cure hivernale, il est souvent préférable de prendre une petite dose quotidiennement plutôt qu'une dose massive une fois par mois, pour maintenir un taux sanguin stable.
•  Gardez le flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur pour éviter que la vitamine ne se dégrade.

 Avant de commencer une cure, il est conseillé de faire une analyse de sang pour vérifier si vous avez réellement une carence.